Fiquei alguns dias sem vir aki por conta da facul, hj é o oitavo dia da minha dieta estou levando super a sério. Estou com receio de subir na balança, mas já percebo meu corpo mais leve.

DIA APÓS DIA LUTANDO.

Bom diiaa! Hj é o quarto dia da minha dieta :) Antes da primeira refeição tomei uma xicara de chá verde, café com leite desnatado e adoçante e duas fatia de pão integral c/ peito de peru, após três horas comi uma banana e no almoço pretendo comer um grelado, arroz integral, salada e de sobremesa melancia pela tarde suco e frutas há noite o msm do café da manhã e na seia frutas.

Rumo a REEDUCAÇÃO ALIMENTAR.